陇南宕昌至九寨沟自驾游行程规划

从宕昌出发到九寨沟，全程约300公里，自驾需6-7小时，建议安排3-4天行程，充分体验沿途风光和九寨沟核心景区。

行程路线

Day 1: 宕昌 - 武都 - 文县 - 九寨沟县
早晨从宕昌出发，经G212国道驶向武都，沿途欣赏白龙江峡谷风光。在武都稍作休息后，继续前行至文县，中午可品尝当地农家菜。下午驱车进入四川境内，抵达九寨沟县入住酒店，建议提前预订沟口附近住宿，方便次日游览。

Day 2: 九寨沟景区全天游览
尽早进入九寨沟景区，避开人流高峰。推荐游览路线：日则沟（镜海、珍珠滩瀑布）- 则查洼沟（长海、五彩池）- 树正沟（诺日朗瀑布、树正群海）。景区内需乘坐观光车，步行路段较多，请穿着舒适鞋履。

Day 3: 九寨沟 - 返回或延伸行程
可选择返回宕昌，或延伸至黄龙景区游览。如果时间充裕，建议在九寨沟多停留一天，深度体验藏羌文化村寨。

实用贴士

• 最佳季节：春秋两季，避开雨季和冬季结冰路段。
• 车辆准备：建议使用SUV或越野车，部分山路弯道多，需谨慎驾驶。
• 高原反应：九寨沟海拔较高，注意防寒和适度活动。
• 门票预订：九寨沟景区需提前在线预约购票，限流措施严格。

通过这份规划，您将享受一段难忘的自驾之旅，感受从甘肃到四川的自然与文化过渡。