宕昌最佳旅游季节：秋季（9月-10月）与夏季（6月-8月）
陇南宕昌地处秦巴山区，四季分明，不同季节各有风情。综合气候、景色和体验，秋季是最佳选择，其次为夏季。
季节特点对比
- 春季（3月-5月）：山花初绽，但气温波动大，官鹅沟部分高海拔区域仍存残雪，适合偏好清静游客。
- 夏季（6月-8月）：平均气温18-25℃，官鹅沟绿意盎然，瀑布水量充沛，是避暑胜地。偶有降雨，需备雨具。
- 秋季（9月-10月）：黄金时段！官鹅沟层林尽染，红枫黄叶与碧水相映，气候干爽宜人。哈达铺红色遗址参观体验更舒适。
- 冬季（11月-2月）：雪景静谧，官鹅沟冰瀑奇观独具特色，但部分路段可能封闭，需防寒保暖。
推荐月份及行程攻略
首选9月下旬至10月中旬：秋色巅峰期，结合自然与人文景点：
- 官鹅沟三日深度游：
- Day1：游览官鹅沟核心景区，徒步大峡谷，拍摄鹿仁寨藏羌风情。
- Day2：探访雷古山高山草甸，欣赏原始森林秋色。
- Day3：体验羌族民俗活动，品尝宕昌土蜂蜜和野生菌菇宴。
- 哈达铺红色文化一日游：参观红军长征纪念馆，结合秋季晴朗天气，感受历史氛围。
备选6-8月：暑期家庭游优选：
- 上午游览官鹅沟阴坪瀑布群，午后体验羌藏非遗手作。
- 推荐入住沟内民宿，夜晚观星听溪。
旅行贴士
- 秋季需提前预订住宿，国庆假期人流密集。
- 山区昼夜温差大，即使夏季也需携带外套。
- 结合羌族民俗节庆规划行程，如农历五月十三的采花节。