行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：宕昌→兰州→张家界→武陵源→天门山→返程
交通指南
- 第一阶段：从宕昌乘大巴至兰州（约4小时），转乘火车或飞机前往张家界
- 火车推荐：K228次直达张家界西站（约18小时）
- 飞机可选：兰州中川机场直飞张家界荷花机场（2小时）
- 市内交通：抵达后使用景区环保车+缆车组合游览
每日行程安排
第一天：抵达张家界
- 下午：游览大庸古城，品尝三下锅、血豆腐等湘西美食
- 住宿：张家界市区酒店（推荐解放路附近）
第二天：武陵源核心景区
- 上午：袁家界（阿凡取景地）→天子山御笔峰
- 下午：金鞭溪徒步→十里画廊观光小火车
- 夜宿：武陵源特色民宿
第三天：天门山奇观
- 全天：乘坐天门山索道→走玻璃栈道→观天门洞→体验99弯盘山公路
- 傍晚：观看《天门狐仙》实景演出
第四天：民俗深度体验
- 上午：土家风情园参与织锦、摆手舞
- 下午：宝峰湖游船→黄龙洞探秘
第五天：返程准备
- 上午：购买岩耳、莓茶等特产
- 下午：根据交通方式返程
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、登山杖、离线地图
- 门票优惠：武陵源门票4日有效，提前官网预订享9折
- 特色美食：土家腊肉、蒿子粑粑、岩耳炖土鸡
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 硬卧往返600元 | 飞机往返1500元 |
| 住宿 | 青旅/民宿200元/晚 | 星级酒店500元/晚 |
| 门票 | 武陵源228元+天门山278元 | |