行程概览
从陇南宕昌出发至泰山，建议安排3-4天行程，体验五岳之首的壮丽风光与文化底蕴
交通指南
- 第一阶段：宕昌至兰州 可选择长途汽车或自驾前往兰州，车程约5-6小时
- 第二阶段：兰州至泰安 乘坐高铁直达泰安，车程约6-7小时
- 抵达后： 泰安站乘坐公交或出租车直达泰山景区
登山路线推荐
- 经典路线： 红门入口→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶，全程约4-6小时
- 省力路线： 天外村乘坐景区巴士至中天门，换乘索道直达南天门
- 夜间登山： 建议傍晚出发，凌晨抵达山顶观赏日出
住宿与餐饮
- 山顶住宿： 提前预订山顶宾馆，便于观赏日出
- 山下选择： 泰安市内酒店性价比高，交通便利
- 美食推荐： 泰山豆腐宴、煎饼卷大葱、泰山三美（白菜、豆腐、水）
必游景点
- 岱庙： 泰山最大古建筑群，感受历史文化
- 十八盘： 泰山最陡峭路段，挑战自我
- 玉皇顶： 泰山极顶，俯瞰群山壮丽景色
- 碧霞祠： 著名道教圣地，香火鼎盛
实用贴士
- 登山前准备轻便装备与充足饮水，山顶温差大需携带保暖衣物
- 提前关注天气预报，避开雨雪等恶劣天气
- 景区门票建议通过官方渠道提前购买，节省排队时间
- 尊重当地文化习俗，保护景区环境