从宕昌到南澳岛：山海之旅全攻略

这是一段从西北内陆山川到东南浪漫海滨的独特旅程，融合了陆地的雄浑与海洋的辽阔。

一、行程概览与核心思路

主题：跨越地理与文化的山海对话之旅。
时长：推荐5-7天（不含宕昌本地游玩）。
核心路线：宕昌 → 兰州 → 潮汕揭阳 → 南澳岛。

二、详细行程规划

第一阶段：出发与长途交通

第1天：宕昌 → 兰州 → 揭阳潮汕国际机场
上午：从宕昌县城出发，可选择包车或自驾至陇南站（约1.5小时），乘坐动车前往兰州（约2小时）。
下午：从兰州中川机场搭乘航班飞往揭阳潮汕国际机场（约3小时）。提前预订机票可享优惠。
晚上：抵达后入住机场附近或汕头市区酒店，品尝潮汕夜粥。

第二阶段：潮汕文化与美食过渡

第2天：汕头市区文化美食体验
上午：游览汕头小公园历史文化街区，参观开埠文化陈列馆。
下午：品尝地道牛肉火锅、蚝烙、粿品。前往南澳岛对岸的莱芜渡口附近住宿。

第三阶段：南澳岛深度游玩

第3天：上岛与环岛东线游览
上午：自驾或租车经南澳大桥上岛（收费）。沿途欣赏大桥风光。
下午：游览长山尾灯塔、钱澳湾灯塔，前往后宅镇入住，逛云澳渔港。

第4天：海岛自然与历史探索
上午：参观总兵府、宋井，前往青澳湾，在北回归线广场打卡。
下午：在青澳湾沙滩休闲，体验摩托艇、帆船，傍晚观看日落。

第5天：离岛与返程
上午：游览风电场游览区，购买海岛特产，如紫菜、鱼脯。
下午：经南澳大桥离岛，前往揭阳潮汕机场，飞返兰州。

三、实用信息与贴士

交通建议

• 大交通：宕昌至兰州以动车衔接飞机为最优解。
• 岛上交通：强烈推荐租车自驾，环岛公路风景极佳。

住宿推荐

• 后宅镇：生活便利，餐饮选择多。
• 青澳湾：一线海景，适合观日出。

美食地图

• 潮汕地区：牛肉火锅、卤鹅、生腌、各式粿品。
• 南澳岛：海鲜大排档、海胆蒸蛋、紫菜炒饭。

预算参考

• 经济型：人均约4000-5000元。
• 舒适型：人均约6000-8000元。

四、注意事项

• 提前关注航班动态与天气，海岛台风季需谨慎。
• 尊重当地渔家风俗，保护海洋环境。
• 行程可灵活调整，潮汕地区可多留时间品味。

这趟旅程让您在一周内体验从陇上江南到潮汕风情的奇妙转变，享受山海之间的双重馈赠。