行程亮点
- 官鹅沟西段徒步：避开主景区人群，从鹿仁村沿溪溯行，欣赏未开发的红叶峡谷与瀑布群（免费，需本地向导）。
- 哈达铺长征文化深度游：参观红军长征纪念馆后，徒步老街至玉岗村，感受红色历史与田园风光结合（人少且无门票）。
- 新城子藏族乡体验：参与羌藏家庭作坊制作青稞饼、学唱山歌，夜宿农家院（需提前预约）。
3日行程安排
- Day1：宕昌县城→新城子乡（车程40分钟）→羌藏家访→篝火晚会
- Day2：官鹅沟西段徒步（6公里轻徒步）→鹿仁村午餐（农家土鸡汤）→探访高山牧场
- Day3：哈达铺长征小道徒步→采购本地药材（当归、黄芪）→返程
实用贴士
- 交通：兰州至宕昌高铁2小时，建议租车自驾或包车（约300元/天）前往小众点。
- 住宿：优先选择新城子乡民宿（如云羌客栈），价格150-300元/晚，避免景区周边拥挤酒店。
- 装备：10月气温5-18℃，需备防风外套、徒步鞋及雨具。
- 错峰技巧：每日早8点前进入景区，午后转向村落探索，傍晚参与本地民俗活动。